Ces 8 citations de motivation peuvent vous remonter le moral en cas de mauvaise journée

Parfois, on a l'impression que rien ne peut vous aider lorsque vous passez une mauvaise journée. Mais peut-être que ces citations de personnes célèbres pourraient changer votre vision des mauvais jours?

Tout le monde peut passer une mauvaise journée. C’est tout à fait normal lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. De plus, certaines personnes pensent que vous ne pouvez pas être vraiment heureux sans de tels jours. Mais quelle mentalité devriez-vous avoir pour y faire face correctement? Le conseil le plus courant serait d'essayer de trouver des aspects positifs chaque fois que vous avez des problèmes dans la vie. Parfois, cependant, vous devriez simplement accepter la mauvaise journée et prendre le temps de vous plaindre. L'essentiel est de rester calme et de ne pas être frustré.

Vous ne devriez pas essayer de supprimer une mauvaise journée, car elle générera des pensées négatives dans votre esprit, ce qui à son tour peut entraîner une tristesse prolongée, voire une dépression. C'est exactement pourquoi nous avons rassemblé certaines des citations les plus utiles de personnes célèbres afin de vous aider à coopérer avec votre mauvaise journée. Chacun a sa propre façon de gérer les mauvais jours, alors peut-être trouverez-vous une meilleure technique?

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8 citations de mauvais jours: changer la perception des mauvais jours.

1. Dennis S. Brown est un conférencier motivateur et auteur de nombreux livres inspirants qui ont aidé des millions de personnes à changer leur façon de voir leur travail, leur famille et même leur vie. Brown leur a donné l'occasion d'être plus heureux, de se sentir plus épanouis et de réussir. Voici ce qu'il pense des mauvais jours:

La seule différence entre une bonne journée et une mauvaise journée est votre attitude.

2. Nous sommes souvent tellement concentrés sur nos défauts et nos problèmes que nous oublions complètement nos mérites ou les dévalorisent. Pouvez-vous écrire au moins 20 grandes choses sur vous, des choses dont vous pouvez vous féliciter? Ce n’est pas si simple, non? Le fait est que vous devez apprendre à vous aimer. Le télévangéliste américain Joel Osteen souligne l'importance de pouvoir vraiment s'aimer soi-même:

Ne vous critiquez jamais. Ne partez pas toute la journée en pensant: «Je ne suis pas attrayant, je suis lent, je ne suis pas aussi intelligent que mon frère. Dieu n'a pas eu une mauvaise journée quand il vous a fait ... Si vous ne vous aimez pas de la bonne manière, vous ne pouvez pas aimer votre prochain. Vous ne pouvez pas être aussi bon que vous êtes censé l'être.

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3. Une autre excellente façon de gérer les mauvais jours est simplement d'accepter le fait qu'ils vont arriver. La vie ne peut pas être parfaite, ou peut-être que les défauts sont simplement les éléments de sa perfection? Dita Von Teese a trouvé sa technique parfaite:

Certains jours ne sont que de mauvais jours, c'est tout. Il faut éprouver de la tristesse pour connaître le bonheur, et je me rappelle que tous les jours ne seront pas une bonne journée, c'est comme ça.

4. Si vous pensez que les modèles ne sont pas intelligents, vous vous trompez. Et la citation du prochain mauvais jour de l’ancienne mannequin de Victoria’s Secret, Miranda Kerr, le prouve exactement. Sa perception des mauvais jours est presque aussi belle qu'elle l'est.

Nous avons tous de mauvais jours, mais une chose est vraie; aucun nuage n'est si sombre que le soleil ne puisse pas briller.

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5. Chaque jour est unique. Paulo Coelho, le maître brésilien des mots, le réalise certainement. Il souligne constamment combien il est important pour nous de pouvoir percevoir chaque nouveau jour comme différent. Ce n'est qu'ainsi que nous ne pourrons jamais cesser de nous changer, expérimentant ainsi la vie pleine.

Vous pouvez devenir aveugle en voyant chaque jour comme un jour similaire. Chaque jour est différent, chaque jour apporte son propre miracle. C'est juste une question de prêter attention à ce miracle.

6. Qu'est-ce qu'une mauvaise journée? Est-ce juste une compilation de mauvais moments ou peut-être votre réaction à ces moments? Vous pouvez oublier de recharger votre téléphone et découvrir plus tard qu’il est mort. Est-ce un mauvais moment ou est-ce que cet inconvénient transforme automatiquement votre journée en mauvaise? L'auteur américaine et conférencière motivante, Regina Brett, pense que personne ne passe jamais une mauvaise journée:

Personne n'a vraiment une mauvaise vie. Pas même une mauvaise journée. Juste de mauvais moments.

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7. Un optimiste absolu, Martin Luther King, Jr., a été la preuve vivante que c'est votre perception qui détermine votre humeur et rend la journée bonne ou mauvaise. Vous pouvez et vous devriez transformer chaque jour en un bon, en un mémorable.

Même si je savais que demain, le monde s'effondrerait, je planterais toujours mon pommier.

8. Enfin, la dernière citation sur les mauvais jours est attribuée à Donald L. Hicks, un auteur moderne de Virginie. Votre réaction détermine non seulement votre journée, mais aussi votre vie en général. Hicks l'a dit aussi simple que possible.

Un jour est un jour. C'est juste une mesure du temps. Que ce soit une bonne ou une mauvaise journée, c'est à vous de décider. Tout est une question de perception.

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On ne peut pas prédire ce qui se passera demain. Par conséquent, il est important d'avoir une mentalité positive et une approche plus légère des jours que vous considérez comme mauvais. Passez-vous une mauvaise journée en ce moment? Nous espérons que ces citations vous remonteront le moral un peu et vous aideront à changer d'avis les mauvais jours. Si vous sentez qu'il y a trop de poids sur vos épaules, débranchez-vous et allez vous coucher. Le sommeil aide votre système nerveux à se détendre. Et rappelez-vous, tout le monde a de mauvais jours de temps en temps.

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