Une femme de l'Alberta affirme que l'urine l'a aidée à perdre la moitié de son poids. Cette pratique est-elle vraiment sûre et efficace?

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De toutes les tendances de la «santé naturelle», la thérapie par l'urine est plutôt étrange. Ceux qui promeuvent et pratiquent la thérapie d'urine, qui consiste à boire votre propre urine (et, parfois, à l'appliquer par voie topique), affirment qu'elle peut guérir toutes sortes de maux, de l'acné au cancer. Mais y a-t-il une vérité dans ces affirmations?

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Une albertaine fait la promotion de la thérapie urinaire, affirmant qu'elle fonctionne comme par magie pour perdre du poids

Leah Sampson, une femme de 46 ans de l'Alberta, au Canada, était obèse morbide. Leah a suivi un régime alimentaire américain typique, a souffert de fatigue chronique et a atteint un point où ses bras et ses mains sont devenus si engourdis qu'elle ne pouvait plus se brosser les dents ou se peigner les cheveux. Puis, elle a trouvé ce qu'elle prétend être un «Cure miraculeuse» - boire sa propre urine.

En 2013, Leah a découvert cette pratique de «santé naturelle». Elle a commencé à boire sa propre urine, ce qu'elle fait encore aujourd'hui. Elle se rince également la bouche et les yeux et se lave les cheveux avec de l'urine.

Depuis qu'elle a commencé à pratiquer l'urine, la femme a perdu environ la moitié de son poids. Elle dit qu'elle se sent mieux qu'elle ne l'a jamais ressenti et exhorte les autres à essayer cette «thérapie».

Leah attribue sa perte de poids à la consommation d'urine, mais il convient également de mentionner qu'elle est passée à un régime paléo. Du point de vue scientifique, c'est le régime alimentaire qui a aidé Leah à perdre les kilos en trop, et non la thérapie urinaire qu'elle promeut maintenant.

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La thérapie urinaire est-elle efficace et sûre?

De nombreuses affirmations concernant les bienfaits supposés de la thérapie urinaire ont été formulées par des passionnés de santé naturelle, mais il n'y a absolument aucune preuve scientifique à l'appui de ces affirmations. Plus important encore, les médecins ne recommandent pas la thérapie urinaire car elle est potentiellement dangereuse.

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Contrairement à la croyance populaire, l'urine n'est pas stérile. Même une urine saine contient des bactéries qu'elle capte dans l'urètre et sur la peau en sortant du corps. Même l'urine prélevée directement dans la vessie contient des bactéries. On ne sait pas si ces micro-organismes peuvent causer des maladies, mais ce n’est certainement pas quelque chose que vous voudriez boire.

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En plus de cela, l'urine contient certains sous-produits du métabolisme, souvent appelés «toxines». Ceux-ci sont présents dans l'urine en petites quantités et peuvent ne pas vous rendre gravement malade lorsqu'ils sont ingérés, mais ils peuvent exercer une pression inutile sur vos reins et interférer avec leur fonction. Votre corps essaie de se débarrasser de ces sous-produits, pourquoi les remettre en buvant votre propre urine?

En outre, il existe un mythe populaire selon lequel l'urine peut aider à nettoyer les plaies. Ce n'est absolument pas vrai: l'urine ne possède aucune propriété antiseptique. Et, comme nous l'avons mentionné ci-dessus, il contient des bactéries!

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Il y a un autre mythe: boire votre propre urine peut vous sauver de la déshydratation si vous êtes coincé quelque part sans source d'eau. La vérité est que boire de l'urine peut aggraver la déshydratation.

Dans l'ensemble, la thérapie urinaire n'est pas recommandée par les médecins. Bien qu'il existe des traitements naturels bénéfiques qui peuvent être utilisés en plus des traitements médicaux réels, la thérapie urinaire ne figure pas sur cette liste.

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